4 وجبات خفيفة صحية ذات مذاق جيد

مهمتي عندما صنعت هذه اللدغات؟ الوجبات الخفيفة التي ستوقظ براعم التذوق لديك. جربهم وأخبرني إذا سجلت!

ربما تحتوي الصورة على أغذية نبات الفاكهة والكمثرى



قطعي 1 كمثرى كبيرة إلى 4 قطع ؛ شرائح مع نصف كوب جبن الريكوتا و 2 ملعقة كبيرة. بذور الكتان من بارلين

استمتع بربع كوب من الفستق المقشر مع 1 تفاحة كبيرة وشريحة واحدة من جبن الشيدر العضوي.



انتشر 2 ملعقة كبيرة. زبدة الكاجو على مافن إنجليزي كامل الحبوب. قمة مع جوز الهند المبشور. توست في فرن محمصة لمدة دقيقتين.



لف نصف كوب من الجبن مع 1 ملعقة كبيرة. بذور الشيا في ورقة رومين كبيرة.

أي من هؤلاء ستجربه؟ هل أنت متحمس بشأن النكهات؟ أخبرني!

الصورة: CN Digital Studio